명동 다이어트한의원 이렇게

 

 

 

 

다들 그렇게 시작한다
명동 다이어트한의원 만났다
그 후에 관리가 중요하다

 

 

 

 

다들 그렇게 시작한다

 

여러분들은 다이어트 어떻게 시작을 하시나요? 몸 건강이 좋지 않아서, 혹은 몸에 살이 너무 많이 붙어서 많이 하시는 분들을 많이 볼 수 있었습니다. 하지만 다이어트는 우리 건강을 위해서 나타난 것이라고 할 수 있었습니다만, 연예인들이 많이들 다이어트를 하고 이쁜 모습들을 보여주기 때문에 선택을 하는 분들을 많이 볼 수 있습니다. 그래서 더 날씬하게, 더 이쁘게 본인의 모습을 탈 바꿈 하기 위해서 선택을 하는 분들이 많지만 그 방법들이 잘못되면서 많은 분들이 후유증으로 힘들어하는 것들을 볼 수 있다고 할 수 있습니다.

 

다들 이렇게 다이어트를 시작을 하지만, 잘못된 방법을 하게 되면서 포기를 하는 분들이 많다고 이야기를 드리고 싶습니다.그렇기 때문에 가장 중요한 것은 내 몸에 알맞는 것을 찾는 것이 가장 좋은 방법이라 할 수 있겠습니다.

저도 다이어트를 처음 시작을 했을 때 무조건 먹지 않고 그리고 물만 먹으면서 관리를 했던 적이 있었습니다.

그리고 나서는 살이 빠지기는 했지만, 일반식으로 먹으니 빠르게 다시 돌아오는 효과를 보이게 되더라구요.

그렇게 되면서 내 몸이 힘들어하는 방법으로는 선택해서는 안되겠다는 생각이 들게 되었습닌다.

 

 

이렇게 하게 되면은 좋은 방법이 아니기 때문에 많은 분들이 하고 나서 살을 뺐다? 이 방법들은 제 몸에 맞지 않을 수 있으니 무조건 적으로 하지 않는 것이 좋지 않다고 저는 이야기를 하고 싶습니다. 

그래서 건강까지 챙길 수 있는 방법으로 선택을 하게 되었는데, 그게 바로 명동 다이어트한의원이었던 것 같네요.

다이어트 알아보다가 이렇게 한의원까지 알아보게 되었는데 이렇게 명동 다이어트한의원을 알아보게 되었는데

참....한의원이 관리를 해줘? 하는 콧방귀를 뀌었지만은 또 후기를 보면은 대단한 후기들이 많아서

일단은 한번 속아줄게! 하는 생각으로 선택을 하게 되었던 기억이 있었네요

 

 

 

 

명동 다이어트한의원 만났다

 

그리고 명동 다이어트한의원을 선택 후에 생각을 하게 된 것은 정말로 효과가 있을 것인가... 그 후기들은 거짓말이 아닌가? 하는 생각들이 있었는데요. 아무생각은 아니였지만 선생님이랑 이야기를 나누다보니까 선생님도 정말 진심으로 다이어트를 도와주시는 것 같았고요. 그래서 일단은 다이어트에 도전을 하게 되었답니다.

뭐 그래도 한의원에서 관리를 하다보면은 계속 어떻게 관리를 하는지 알려주고, 케어를 받을 수 도 있다보니까 선택을 하게 되었는데 선생님이 책자도 주시고 궁금한 점들이 있으면 책이나 혹은 전화로 이야기를 하라고 하셔서 실제로 관리를 하면서 책도 보고 그리고 전화로도 물어보면서 관리를 하게 되었습니다.

 

 

아무래도 한약을 먹으면서 관리를 하게 되니까 많이 물어보게 되었는데, 선생님들이 귀찮지 않다는 말로 대해주시니 너무좋았습니다. 편안하게 다이어트를 할 수 있어서 좋았어요.

그리고 명동 다이어트한의원에서 주신 약을 먹다보면은 포만감이 조금씩 생겨서 그런지 밥도 조금씩 덜게 먹는다는 느낌? 저는 밥한그릇을 엄마가 주시면은 그걸 다 먹는 다는 생각으로 한그릇을 하나 싹다 비우게 되었답니다. 

하지만 그 그릇에 있는 밥을 항상 반이상 먹지 않았네요.

 

 

 

이렇게 변화를 하는 저를 보게 되면은 너무 보기가 좋았답니다. 정말 효과는 있네? 하는 생각이 들 정도였으니까요.

진짜 거짓말은 아니였구나 하는 생각이 들었기 때문이에요.

 

 

그 후에 관리가 중요하다

 

 

 

그리고 명동 다이어트한의원을 만나면서 저는 2주에 한번씩 선생님을 만나게 되었는데, 제가 요요현상이 오지 않았는지

또 심경의 변화가 오지 않았는지 등을 꼼꼼하게 파악을 하면서 선생님께서는 열심히 도움을 주셨답니다.

다이어트를 할 때 나타나는게 바로 ! 식탐이라고 이야기를 할 수 있는데, 하지만 제가 먹는 약은 그런게 1도 없다보니까.

참 걱정이 없었습니다. 그래서 예전보다는 식탐이 많이 줄어들어서 너무 좋았어요.

그래서 선생님께서는 제가 많이 변했다고 하면서 많은 칭찬을 해주셨답니다.

이렇게 변하는 몸매를 천천히 관리를 하면서 원하는 몸매를 만들고 있습니다. 

이제는 요요현상이 오지 않게 관리를 하는 것이 가장 중요하다고 생각하여서

운동을 더 빡세게 하고 있고 , 식이요법도 열심히 하고 있습니다. 혹시라도 

살이 안빠진다면 이 방법으로 해보시는 건 어떨까요?

 

 

명동자연과한의원