저는 아침을 잘 챙겨 먹지는 않지만
나이가 들고 나서부터는 이렇게 잘 챙겨 먹는 거 같아요
이렇게 먹으니까 일을 할 때 힘들지도 않고 더 활력이 솟아나는 거 같더라구요
암튼 두유도 나름 단백질 생성원인거 같고 암튼 든든하게 하루를 시작하니
좋은 거 같아요
'건강' 카테고리의 다른 글
| 우리가 잘못 알고 있었던 다이어트 상식? (1) | 2023.11.03 |
|---|---|
| 호박이 다이어트에 도움을 줄까? (1) | 2023.10.29 |
| 띠오갤러리에서 강재원작가님 전시보고 왔어요 (1) | 2023.10.10 |
| 트랜스지방을 많이 먹으면 나타나는 현상 (1) | 2023.10.03 |
| 다크초콜릿에 대해서 알아보자 (1) | 2023.09.29 |